Fitmass.ru - Спортивное питание   ПРОТЕИНЫ/ ЭНЕРГЕТИКИ/ ВИТАМИНЫ/ КРЕАТИН/ О СТЕРОИДАХ/ ФОРУМ

 

Главная / форум / Протеины / Норма молока.

Логин: Пароль:
Зарегистрироваться | Вспомнить пароль | Правила форума

Автор Дата Норма молока.
Pages:   1    2    » 
16.9.2012 19:41 Говорят что в день нужно выпивать не менее 2 литров воды, а какова суточная доза молока?
23.9.2012 15:04 Говорят, что 300-400 мл молока в день это минимальная доза. Кто-то любит молоко и пьет его больше, а кто-то и терпеть не может. Для таких людей есть молочный йогурт.
23.9.2012 23:01 Есть и те, у которых индивидуальная непереносимость лактозы, так что им вообще молочные продукты не рекомендуются к употреблению.
26.9.2012 10:30 Есть не просто непереносимость (в данном случае - аллергия), а простая неусваиваемость продукта
11.10.2012 01:07 Ну у меня вроде проблем с усваиваемостью нет, так что спасибо за рекомендации, обязательно учту, но все равно 300-400 грамм мне кажется маловато как-то.
27.10.2012 11:53 Да нет 300-400 миллилитров (не грамм) в день будет в самый раз много молока тоже пить вредно. Два стакана в день вполне достаточно для организма.
31.5.2013 23:17 кто говорит, извините? где это такие нормы прописаны?
09.6.2013 20:27 Обычно молоко продается по 0,5 литра. Как водка. Вот это и норма. Не оставлять же её не допитой.
Жука 26.6.2013 15:50 eduard - Обычно молоко продается по 0,5 литра. Как водка. Вот это и норма.

странно всегда думала что по литру в пакет наливают...
27.8.2013 07:50 Установленной нормы потребления молока нет,есть рекомендации по нормам употребления молока и молочных продуктов.Но однако не все могут этим воспользоваться.Все зависит от особенностей организма.
16.9.2013 07:48 Какими бы не были нормы потребления молока в сутки и рекомендации тем более,если у спортсмена молочная непереносимость(такое к сожалению бывает),то пить его он не будет.
Pages:   1    2    » 

Чтобы участвовать в обсуждении тем форума Вы должны авторизоваться!

ПРОИЗВОДИТЕЛИ

Рекламное агентство Cytodyne Technologies
Один из мировых лидеров по производству спортивного питания

Рекламное агентство Next International
Если хотите набрать мышечную массу и стать похожими на губернатора Калифорнии

Рекламное агентство Mega-Pro
Большой ассортимент товаров спортивного питания

Перейти в каталог
СЕГОДНЯ НА ФОРУМЕ

Энергетики для стариков »
Адаптогены »
Гормон радости »
Энергетик и нервы »
Почему считают вредным »
ГЛЮКУРОНОЛАКТОН »
Не вредны ли энергетики? »
Все темы форума »
СПОРТИВНЫЕ ДИЕТЫ

Зачем использовать в пищу синтезированные в лабораторные условиях вещества и соединения?
Читать далее »»»
ГОЛОСОВАНИЕ

Какую сумму вы ежемесячно тратите на спортивное питание?
Результаты опроса

     

Интернет-статистика хостинг от .masterhost Rambler's Top100

© 2007 - 2009 Fitmass.ru - спортивное питание

Рекламное агентство cоздание сайтов